GYMMET

De senaste gångerna jag tränat har jag promenerat eller sprungit. Men idag kände jag för att pumpa på gymmet och vara helt slut i musklerna, så körde 50m crosstrainer och 20m styrka (mycket för mina små muskler) haha. Innan träningen åt jag jordgubbar, och nu efteråt tonfisksallad + lite mindre nyttig, men gott, en chokladboll.. Tränade iallafall!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0